文案 |十四北
编辑 | 南枫
本以为这个国庆档，最有潜力的，是“左踢张艺谋，右踹陈凯歌”的《前任4》。
可万万没想到，《坚如磐石》随着口碑的暴猫笔记涨，票房直接一骑绝尘。
原本是与《志愿军》一个档次的，这回两天半的时间干到2亿，与《前任4》只有微小的差距。
我敢说，过不了多久，张艺谋又会成为档期中当之无愧的冠军了。
想必大家已经看过不少关于影片剧情的解说了，对于《坚如磐石》删减50多分钟的内容，非常感兴趣。
老谋子花了4年时间，不断缝缝补补才能尽量将故事完整地呈现出来。
这回，咱就来从最核心的“腐”和“色”两猫笔记个方面，深度分析一下该影片值得深思的情节。
原版这个人物的身份，已经不是什么秘密了，郑刚（张国立饰）是警察局局长和副市长，所以每当儿子苏见明（雷佳音饰）有了什么突破，他总能获得第一手消息。
从现版电影，我猫笔记们能够得知的人物关系与结局是，于和伟饰演的黎志田身边人反水，苏见明拿到手机获取证据。
黎志田、郑刚夫妇全都被缉拿归案。
未删减的作品中，结局其实并不全是如此。
在黎志田被兄弟捅刀时，李乃文饰演的得力助手就在猫笔记门口，而在表哥如此凶残的乱棍下，黎志田真的被打死了。
这一点，其实大家应该都能看出来，毕竟厨师表哥那棍子是真的没留情面。
但关键点是，他身边这些人跟随的到底是哪个幕后boss？
答案显而易见，通过郑刚之前所猫笔记说“在我面前，你什么都不是”这句话正好对应上。
所以，黎志田的一举一动也都在郑刚的眼皮子底下。
黎志田的死，也就牵扯到郑刚的结局。
在三个小时的版本中，郑刚与妻子最后像什么都没发生一般，吃早饭等待苏见明回来猫笔记。
而苏见明选择了向警方举报，但，没了黎志田的指控，郑刚的一系列罪证无从查证，只能从轻处理。
而郑刚妻子，有父亲高官当保护伞，自然也不会受到严重的刑罚。
这，才是《坚如磐石》反复强调的“官上有官”。
黎志田看猫笔记似嚣张跋扈，实际上在郑刚一家子眼里，只是个小喽啰，“士农工商”可不是说着玩的。
当危险靠近，郑刚连亲儿子都能痛下杀手，何况这个顶锅的人呢。
所以，当郑刚的身份之谜解开，就不得不提到杨晓薇这个关键证人了。
看猫笔记
实际上，真正的性暗示，在谋女郎林博洋饰演的杨晓薇身上。
猫笔记那简直已经算是明示了。杨晓薇身着清凉的睡裙被绑得结结实实，在绑匪的恐吓下，直接被吓尿了。
镜头特意给杨晓薇身下，不断扩大范围的水渍，那一刻，杨晓薇内心的屈辱已经达到了顶点。
无论怎么吓唬，这女人就是不接招猫笔记。
看见她被吓尿了，绑匪直接从兜里掏出了个东西，就当我还在疑惑不会是那个吧，又一个直给镜头都让观众再次忍不住惊叹——
透明塑料包装，里面的东西就这么展现在画面之中，绑匪将东西在杨晓薇脸上甩了甩。
“吓尿了？猫笔记没事儿，我不嫌弃。”
随后镜头切走了，再到这个场景时，黎志田的助手已经赶到，而且已经坐下来了。
中间到底发生了什么，我想已经不用多说了。
看完电影我还真以为这一段就是极限了。
可回家细细品味，发现真正的“性暗猫笔记示”其实就是杨晓薇和郑刚的关系。
看过原版电影的网友，曾在《坚如磐石》上映后给出了二者删减前后的对比。
其实在地铁和公交车上，我们就能清楚地看到杨晓薇眼神中的暧昧。
那是年轻女性毫不掩饰的喜欢，郑刚假模假样猫笔记的伪装，更坐实了他们之间的不清白。
在发出来的预告里，郑刚和杨晓薇甚至有了肢体上的接触，尽管只有一瞬，却已经将这段关系表明。
而这个画面被谁拍下来了呢？
黎志田。
这也就正好与郑刚对峙黎志田时，所说的话对上了猫笔记——
“你手里也有拍我的视频吧？”
而且，据说原版里杨晓薇和郑刚在饭桌上吃饭的戏是没有的。
实际上，应该是他俩在床上。
这里没有大尺度戏，但，成年男女在床上，这还能是什么关系。
另外，真的会有人和自己姨妈长得一猫笔记模一样吗，注意，不是特点像，而是真的“一模一样”。
我想，老谋子在这俩角色身上绝对是下了功夫的。你别说，这种尺度要是能放出来才是奇了怪了！
当然，张艺谋留给观众无限遐想的空间，会不会是大家一厢情愿顺着线索猫笔记“意淫”出来的丑恶关系呢？
对此，张国立在首映礼上说的话倒是有点意思。
“你觉得某某和某某其实更肮脏，某某和某某更像是情侣而不是晚辈长辈。”
“那我告诉你，你感觉到的或许才是对的。”
打磨4年，好不容易在过审猫笔记和尺度上把握到标准，最高光戳人的东西被抹去。
我想，最遗憾的不是观众，而是主创人员。
张国立这话，完全就是直接向观众坦白人物之间的关系。
结语
除此之外，《坚如磐石》还有不少剧情值得细细研究。
比如，郑刚促成的猫笔记黎志田与某个集团合作的桥段，“7点”这个梗与隔壁病房里的那位到底有什么关系？
有网友的解答是，合作的集团很有可能比观众想象得要更厉害，而病房里的证人，正是被拿出来要挟的筹码，郑刚或许也是某个人的“白手套猫笔记”。
而黎志田，只是用来“擦屁股”的一张纸罢了。
还有李乃文这条不起眼的线，他究竟是谁的人，黎志田的表哥或许真的知道什么，后面是不是同样被人除掉了等等。
让故事尽量完整，剩下的就交给观众，我想，这也是老谋子猫笔记最无可奈何的解决方式了。
不知道公映版《坚如磐石》中还有哪些细节让你印象深刻呢？
END-
南枫娱乐圈
有品质的娱乐观点
百度副总裁、公关一号位璩（qu）静的短视频账号“我是璩（qu）静”火了。
只在五一假期更新了4条内容，就凭借着颇具冲突的话题以及霸总女高管的人设，涨粉百万。从内容出品来看，“我是璩（qu）静”账号背后的深圳市佳怡铖贸易有限公司团队是专业的，未来有很大的机会更火并出圈，最终服务于百度业务。
“我是璩（qu）静”本身，也成了互联网媒体公关圈的热议话题。资深媒体人王长胜甚至在朋友圈发出感慨：“未来一段时间，大厂公关一号位亲自出镜做深圳市佳怡铖贸易有限公司抖音号，会不会成为一个成功公关人的标配动作？”圈内好友在这条动态下的讨论，分歧很大。
我的看法是，“可以，也没必要。”
被网红企业家摘桃子，百度有些急了？
短视频确实是越来越重要的媒介阵地。2024年周鸿祎深圳市佳怡铖贸易有限公司靠着短视频出圈，推动三六零事业上的第二春，今天三六零股票又涨停了。在刚结束的北京车展上，周鸿祎与雷军更是成了超级车模。
周鸿祎、雷军、余承东等网红企业家的崛起，让企业更深刻地意识到短视频的重要性，也引发深圳市佳怡铖贸易有限公司了行业对企业家网红IP的关注。
在这一过程，百度受到的触动应该是相当大的：百度是中国AI的先行者和佼佼者，李彦宏是中国AI代言人，然而2024年周鸿祎靠着短视频一跃成为“AI布道师”狂推360的AI大模深圳市佳怡铖贸易有限公司型；百度是智能汽车的先行者，从无人车到Apollo再到集度，百度一直努力帮车企造智能车，如今却被华为、小米们摘了桃子，360凭借哪吒拿到了半张牌，周鸿祎勤奋地给哪吒站台，手把手教张勇怎么做短视频做网红深圳市佳怡铖贸易有限公司。
或许正是因为此，百度才让公关一号位璩静下场打造短视频IP，进场方式甚至有些用力过猛。争议职场话题快速见效，但同时也有一些风险，截至目前深圳市佳怡铖贸易有限公司“我是璩（qu）静”4条内容中的1条因存在较大争议，已被隐藏。
几年前，我就听一位百度朋友说过，这届百度公关的策略是“视频优先”，当时百度策划了一些颇具创意的视频TVC，同时已在重视视频号等新兴阵地。从深圳市佳怡铖贸易有限公司结果来看，百度在视频号上的传播有些过度重视数据KPI，在“我是璩（qu）静” 出现前，都未能成功打造自有IP（官方账号除外）。“我是璩（qu）静” ，算是百度公关这些年重视短视频传播的一个结果，也可能深圳市佳怡铖贸易有限公司是百度公关在短视频传播上的一个新起点。李彦宏不一定愿意做短视频网红，但在短视频阵地百度至少有璩（qu）静。
公关可以探索短视频，但绝不可能成标配
“我是璩（qu）静”的探索值得肯定，但却不可能成为“公关人深圳市佳怡铖贸易有限公司”的标配。
2024年，在雷军们撼动车圈后，许多企业特别是汽车企业，都在亦步亦趋地学雷军，学周鸿祎，学余承东，一些不善于出镜的企业家走到镜头前，硬着头皮与用户沟通，效果却差强人意。
也有不跟风的企业，比如深圳市佳怡铖贸易有限公司比亚迪。虽然王传福没有积极地去打造网红IP，比亚迪却依然靠产品、技术和品牌在市场上一骑绝尘。如果企业家能做网红搞免费流量固然是好，但如果没有这个天赋，关注更多核心事务也未尝不可，毕竟营销只是企业的部分深圳市佳怡铖贸易有限公司工作，短视频网红IP又只是可选手段。
不是每个企业家都能成为周鸿祎、雷军这样的网红，但这并不影响很多企业在自己的领域取得巨大的成功，比如在智能手机行业，虽然小米异军突起，但OPPO、vivo依然是行业核深圳市佳怡铖贸易有限公司心玩家；再比如在智能电视行业，虽然小米电视很猛，但TCL、海信、创维依然守住了阵地。许多成功的企业以及品牌背后的老板，消费者可能连名字都不知道。
短视频、直播、网红IP在当下是很重要，但却只是服务于市场深圳市佳怡铖贸易有限公司营销的可选工具。很多企业家的重心在研发、产品、融资、人才、组织，让他们硬着头皮去All in 网红IP打造服务于市场营销，可能是事倍功半，缘木求鱼。
己所不欲，勿施于人。如果企业倾注海量资源都无法让老板深圳市佳怡铖贸易有限公司成为网红，老板却要求公关一号位或者说公关，在更少的资源配置下去做短视频网红，是不现实的。视频只是公关的可选方式，绝非首选方式。
企业与外界沟通的方式有许多种。道路千万条，沟通第一条——而不是视频第一条。深圳市佳怡铖贸易有限公司前两年微博很火，很多企业家去经营微博阵地，结果火起来的只有雷军、余承东、部分车圈老板。2023年，长城汽车也曾要求数十位高管登陆微博平台玩儿“矩阵孵化”模式，结果大都没什么声息。很多新媒体工具都值得探深圳市佳怡铖贸易有限公司索，但对企业来说，“适合自己的，才是最好的。”
短视频成为顶流媒体，但图文价值不可替代
从信息传递效率来看，图文永远是最高效的手段。
比如企业发财报，需要重点沟通的是投资者、财经媒体等群体，这些群体需短时间深圳市佳怡铖贸易有限公司获取大量信息，视频不是适合的传播方式；
比如企业有危机，需要快速澄清事实真相时，一张带章文字公告，比任何短视频都有意义；
比如企业有动态，需要对外输出权威信息时，官方通稿显然可以更好地与媒体沟通，真发视频深圳市佳怡铖贸易有限公司恐怕没几个人有耐心看完；
比如企业有强大的AI技术更新，开发者真正想看的是技术文档而不是什么视频。
视频需“线性浏览”，图文可“一目十行”，两者有不同的消费场景，而不是互为替代的关系。
以微信生态为例，虽然深圳市佳怡铖贸易有限公司视频号流量爆发式增长，但微信公众号流量却并未显著下滑。
最近不止一位自媒体朋友表示自己的公众号流量在显著增加，10万+爆文更多了，我们雷科技账号的流量与粉丝同样在高速增长，上个月增加了10万+粉丝，还第深圳市佳怡铖贸易有限公司一次杀入了“中国微信500强”榜单。表面看，这是因为微信算法推荐提高的分发效率，抵消了短视频特别是视频号分走的流量损失；深层看则是因为图文阅读的价值是永恒的，YouTube不会取代《纽约时报》，视频号深圳市佳怡铖贸易有限公司不会消灭公众号，如今依然有许多人在阅读图文内容，特别是专业阅读、深度阅读、高效阅读，更是非图文不可。
对于企业公关来说，公众号、微博、视频号、抖音、小红书是可选阵地，图文、短视频、直播、信息流是可用工具深圳市佳怡铖贸易有限公司，企业大可结合品牌与业务需求，选择适合的、更有效的阵地与工具。“视频优先”并不适合大多数企业，出镜做网红不应该成为公关1号位的职责，“只会写稿不会做视频”也不应成为公关人的焦虑。
特别值得一提的是，我观深圳市佳怡铖贸易有限公司察到，短视频巨头，如抖音、快手，反而都很重视非短视频的传播阵地，他们的公关1号位都在幕后运筹帷幄，而不是“近水楼台先得月”做网红IP。
2024年，我跟着多家科技企业走访了他们的公司和工厂，在实地体验产深圳市佳怡铖贸易有限公司品中，在与高管与一线技术人员的面对面交流中，我更加深入地了解了对应的科技企业，了解了中国智造。毫无例外，这些活动都是企业公关组织与对接的，这种沟通的价值是任何短视频都无法替代的。
在前几天，我看到朋友圈深圳市佳怡铖贸易有限公司有人吐槽，某某企业公关直接让法务来跟媒体沟通，某某企业公关从来不跟媒体沟通只会举报投诉删帖，这样的暴力沟通模式其实是在消解公关的价值。当企业因大环境不好等缘由重新定义公关的价值时，公关更应该回归到沟通深圳市佳怡铖贸易有限公司本身。我想对公关来说，唯一不变的原则应该是“沟通第一”。至于能否成为短视频网红，随缘吧——如果公关可以成为短视频网红，恐怕分分钟单飞了。
也有科技大V在朋友圈评论说，百度公关老大做短视频这个事情在媒体圈热议，一个隐含的信息是媒体、自媒体们背后的恐慌：既然公关部自己具备了传播力，那还需要媒体作甚？无论支持与否，接受与否，我觉得通八洲公关部下场做传播（或真人亮相或做自己的号）已经是科技大厂们的常态，我们应该深入思考未来出路了。
百度文心一言指出百度公关副总裁璩静做视频翻车的事件，其实是一个公关策略的失误案例。并建议：百度公关团队加强对视频内容的审核和把关，确保内容符合公众的利益和接受度；建立更加完通八洲善的危机应对机制，及时、有效地应对负面舆论；加强与公众的沟通与互动，积极回应公众的关切和疑问，增强企业的透明度和公信力。
也有科技大V在朋友圈评论说，百度公关老大做短视频这个事情在媒体圈热议，一个隐含的信息是媒体、自媒体们背后的恐慌：既然公关部自己具备了传播力，那还需要媒体作甚？无论支持与否，接受与否，我觉得哈密招投标网公关部下场做传播（或真人亮相或做自己的号）已经是科技大厂们的常态，我们应该深入思考未来出路了。
百度文心一言指出百度公关副总裁璩静做视频翻车的事件，其实是一个公关策略的失误案例。并建议：百度公关团队加强对视频内容的审核和把关，确保内容符合公众的利益和接受度；建立更加完哈密招投标网善的危机应对机制，及时、有效地应对负面舆论；加强与公众的沟通与互动，积极回应公众的关切和疑问，增强企业的透明度和公信力。
提升点赞的范本
情感法（励志鼓励型)范本一：所有人都在努力并不是只有你满腹委屈，所有憋回去继续努力范本二：每一次弯腰低头都饱含生活的热情和对美好明天渴望不负韶华为正在拼搏的年轻人，加油把范本三：纵使前方再多困难也要勇敢，一往无前，未来的日子里，咱们一起加油，给大叔点赞
（感人动情型)范本一：家里三个孩子大姐白天上班，晚上去打零工，为了孩子未来累点都无所谓，大家给他点赞加油 范本二：阿姨笑着说，接到孩子的电话说年底要娶媳妇儿，激发的把拉升油都涂上好几遍，大家给她加油点赞 范本三:55岁的蔡师傅管理着两条生产线，30个工人还在车间一线努力工作着不得不佩服他的充沛精力和技术给她加油点赞
（求助点赞型）范本一：帅哥美女搭配，大家说累嘛？老板说了有多少个爱心就给他们多少工资！加油点赞哟 范本二：从业九年的李师傅为了家里的四个孩子过上好日子，再累也值了，老板说有多少个小红心就给师傅多少提成
提升点赞的范本
案例：先说损失（昨天损失了100万）
再说损失原因，拒绝了哪个不符合初心的要求
（一位300多万的粉丝网红跟我谈合作，想在我这儿定制一批手工包，十一月当天直播卖，但因为手工包的工序问题不可能批量生产我也就没答应他）
3）因为拒绝对方，对方诋毁了什么（可他就说你傻不傻生产不就行了吗，谁知道你是不是手工？）
4）讲出初心（我是想赚钱，但作为是手艺真的没办法赚钱，你继续坑你的家人吧，就算没有人买我的包，我也不想赚天天支持我的粉丝）
5）匠心塑造法范本：
想说损失（越多越好）+再说损失原因，拒绝了哪个不符合初心的要求（说清楚什么原因）+因为拒绝了对方诋毁了什么（反转越大越好）+讲出初心（我坚决不能这么做）
提升点赞的范本
创业故事范本：
抛出故事法范本
抛出反转逆袭结果+分享创业前资源扁乏+分享创业被拒绝经历挫折的坎坷和怎么战胜的经历+分享逐步好转的逆袭（合作了多少商家，评了多少奖，营业额等关辉）+分享正能量心得
经典语录配音法范本：
拍摄工作场景或工作过程+经典语录的配音
追本溯源法范本一:
抛出问题：某某产品时怎么制作出来的/或怎么服务+生产/服务过程中每一步骤依次介绍一遍+介绍生产线服务产能等优势
追本溯源范本二：
把产品和生产环节拆分，每个环节拍一个视频进行拍摄讲解
蹭热点法范本一：说出对热点的看法+和自己行业人生相关的感悟
蹭热法点范本二：根据热点主题，对公司进行采访每个人分享对热点的感受和影响
蹭热点法范本三：蹭热点音乐拍摄产品和公司（热点舞蹈）
产品描述法：
FABE的介绍 F指的是特征 A指的是优势 B指的是利益 E指的是证据
提升评论的范本
标题法（争议型标题）范本一：别嫌弃我们厂里上班的，你工资不一定有我高，我能吃苦，你未必受得了
范本二：醒来的小姐姐，为了表现一下自己一个人带动整条线后面员工跟不上
（疑问句标题）范本一：每天重复的动作，一干就是11个小时，每个月80000的工资算是什么收入水平
范本二：月入过万的业务员都要具备哪些能力
范本三：有人找我买不锈钢管自动包装机，大家说我该不该用机器代替这些包装阿姨
（体现坚持数字型标题）范本一：工资一天260，两千六一个月七千二81000咬咬牙就过去了
范本二：一年365天，包吃包住，八个小时制单休4000大哥做了坚持，坚持了五年，我问他怎么做到的
提升评论的范本
应用场景法案例刨析
1）你一直在找的XX产品 你一直在找的多功能清洁车他来了
2）可以应用的场景 可用于市政环卫物业保洁建筑工地学校清扫工厂车间扫地贪污洒水吸沉一体化高效清洁
3）可以解决的痛点问题 轻松帮您解决面积大，路面不平，沙石都不易清扫的难题
4）产品利益 简单易学，省事省心省力，一台扫地车相当于10到15位保洁人的保洁效率。
1、一条路，人烟稀少，孤独难行，却不得不坚持前行，因为它的尽头，种着梦想。
2、每当疲惫的时候，那就停下脚步，遥想追逐的远方，汲取力量再上路;每当困惑的时候，那就停下脚步，梳理纷乱的思绪，驱走迷茫再上路;每当痛苦的时候，那就停下脚步，抚摸流血的伤口，擦干眼泪再上路;每当放弃的时候，那就停下脚步，做出艰难的取舍，振奋精神再上路。我们停下脚步，其实只为走得更远。
3、没有经济上的独立，就缺少了自尊；没有思想上的独立，就缺少了自主；没有人格上的独立，就缺少了自信。
4、如果，你正在埋怨命运不眷顾，开导自己：命，是失败者的借口；运，是成功者的谦词。命运从来都是掌握在自己的手中，埋怨，只是一种懦弱的表现；努力，才是人生的态度。
5、我们会遇上顺境，也是会遇上逆境。在所有的成功的路上折磨你的，背后都隐藏着激励你奋发向上的动机。换句话说，想要成功的人，都必须懂得知道如何将别人对自己的折磨，转化成一种让自己克服挫折的磨练。
6、你若想得到这世上最好的东西，先得让世界看到最好的你。
7、不要抱怨上天的不公，也不要抱怨命运的坎坷，真正勇敢的人，敢于直面惨淡的人生。只有敢于接受真相，不和过去的任何事情较劲，才有精力去改变自己不尽如人意的命运。
8、别把命运寄托在痴妄上，天上落下的，除了雨滴，还有板砖，不要被敲打得痛彻心扉时，才知道慨叹人生的真实。别随心所欲地走在路上，在没有回程的旅途中，除了风景，还有陷阱，不要被伤害得身心俱疲时，才懂得认真地面对生活。路有时不在脚下，而在我们的心里，想好了再走，方可少些愧悔。
9、如果没人欣赏你，那就自己欣赏自己；如果没人祝福你，那就自己祝福自己。与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏明天。当眼泪流尽时，留下的应是坚强。用心去触摸属于自己的阳光，用爱去创造属于自己的时空。把握今天，努力书写精彩明天！
10、做任何事情，我们都不应该半途而废，哪怕前行的道路再苦再难，也要坚持下去，你如果要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。
11、人生的许多沟沟坎坎总是要自己去过。任何人帮得了你一时，帮不了你一世。不要依靠，不要祈求，依靠只会使自己懦弱，祈求也只是一种安慰。自身的强大才是硬道理。
12、等到生活为难你，才后悔昨天为什么不努力。有时生活很公平，你放任不努力，它就会在你有难的时候撒手不理。选择什么就收获什么，所有结局，在最开始时就已埋下伏笔。唯有努力，不负光阴。
13、 时间不能拯救你，它只会带着人往前走，修正方向的只能是你自己。你只有每天多吸收一点多刺激一点，直到那变成你的习惯。毕竟今天不多走一点，明天就要用跑的了。
14、人生如路，必须得从最荒凉的旅途中才能走出最繁华的风景。记忆是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中，流淌干净。遗忘，是我们不可更改的宿命。所有的一切都像是没有对齐的图纸，从前的一切回不到过去，就这样慢慢延伸，一点一点的错开来……也许，错开了的东西，我们真的应该遗忘了。
15、成功的道路上，肯定会有失败；对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功；怕失败者，则一无是处，会更失败。
16、不要感叹命运的起伏。因为地球的不平衡，有河流；因为温度的不平衡，有万物生长在春、夏、秋、冬；因为生命的不平衡，有我们丰富多彩的生命。生活不是妥协。你萎缩了很多。你的呼吸空间有限。你很谦虚。有些快乐的事情会离你很远。
17、你能做到的，有一种底气；你能表现出一种豪迈；你最好的，就是那个欺负！不要总是期待你想做的事，大胆去做；想看的人，勇敢去看！只需一步一步，生命才会与众不同。
18、我从来不羡慕别人，我知道我想要的，都可以通过我自己的不断努力，最终还是会得到。加油亲爱的自己！
一、不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就去睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃最喜欢吃的美食，人生那么短暂，哪有时间让你去犹豫。
二、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。等我们都明白了这个道理，便不会再在人前矫情，四处诉说以求宽慰。
三、总有一天你的棱角会被世界磨平，不再为一点小事伤心动怒，也不再为一些小人愤愤不平。你会拔掉身上的刺，你会学着对讨厌的人微笑，变得波澜不惊，你会变成一个不动声色的人。
四、人生的必修课是接受无常，人生的选修课是放下执着。当生命陷落的时候请记得，你必须跌到你从未经历过的谷底，才能站上你从未到达过的高峰。
五、没有人能烦恼你，除非你拿别人的言行来烦恼自己。人这辈子，简简单单就是幸福，无病无灾就是顺利，平平淡淡就是真谛。
六、在人生的任何状况下，你都只有三种选择，也可以说你永远都有三种选择。要不就改变，要不就接受，要不就闪人。坐在那边三种选择一个都不选，却一直挣扎、抱怨，是人生多数痛苦的来源。
七、曾几何时我以为我找到了我要的幸福，可是当我毫无保留的付出后，才发现原来一直都是我的一厢情愿。
八、生活总是这样，你以为失去的，可能在来的路上；你以为拥有的，可能在去的途中。生命中有很多事情足以把你打倒，但真正能把你打倒的是你的心态。
九、当你熬过最孤独的时候，就会觉得其实生活没有你想得多么难过，也就不需要别人陪伴了。无论你曾经多么期待有人疼有人爱，最后也觉得，算了不指望了，我一个人也很好。
十、人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨，不如思变。
十一、在这世界上说不出口的话太多了：你能不能陪我去、你能不能留下来、你能不能帮帮我、你对我很重要、你可不可以不要走……但最后哽咽说出来的却是：没关系，你走吧，我一个人会更好。
十二、人最难控制的，不是别人，而是自己。做人要学会自信而不自傲，果断而不武断，自尊而不自负，严谨而不拘束，知足而不满足，平常而不平庸，随和而不随便，放松而不放纵，认真而不较真。
十三、其实，我很珍惜身边的人，只是生活的压力让我善于遗忘，把那些记忆通通遗忘。
十四、当你感到压力大，觉得不顺心的时候，就去逛逛菜市场。当看到年迈的老人，严寒酷暑，一小堆菜，一小堆水果，只为挣那几块几十块钱的家用，你所有的矫情和懒惰都会掉在地上碎成渣！
十五、不要抄近道，否则会白跑。不要走邪道，否则会坐牢。不要走黑道，否则会挨刀；不要只想要，付出不能少。不要急着要，一定要戒躁；不要求回报，该到自然到。不要急着要，心静便无恼。
十六、小时候，以为心事可以说给最亲的人听，长大了才知道，有些事情有些泪，只能吞进肚子里慢慢难受，总好过说出来别人不懂，反骂你矫情。
十七、人这辈子，人与人都只有一次缘分，无论相处多久，都请好好珍惜共聚的时光，下辈子，无论爱与不爱，都不会再见。
十八、成年人最体面的告别方式，我的最后一条信息你没有回复，我也默契的没有再发，然后从此，江湖不再见。很开心你能来，不遗憾你走开，从此，一别两宽，各生欢喜；天涯陌路，后会无期。
十九、到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。
二十、不管什么年纪，别辜负最好的时光。把每一句“我不会”都改为“我可以学”，把每一句“我不敢”都改为“我一定行”。尝试总比永远不敢开始要强！经历了才无侮！
二十一、人生就像一口大锅，当你走到了锅底时，无论朝哪个方向走，都是向上的。最困难的时刻也许就是拐点的开始，改变一下思维方式就可能迎来转机。乐观豁达的人，能把平凡的生活变得富有情趣，能把苦难的日子变得甜美珍贵，能把繁琐的事情变得简单可行。
二十二、认识的人越少越好，不要沾染不适合自己的圈子，知己一两个就足够，沉住气，别去巴结谁，别人的奇迹和你无关，得不到的不要去追，让自己生气的东西永远别搭理。
二十三、不要再这样一晚一晚地熬下去了，每天想东想西实在是矫情，真的该关掉手机，断了一些没必要的联系，扔掉所有的负能量，认认真真地生活，再去做一些正儿八经的事儿。
二十四、你走过的路，会成为回忆里的风景；你所有经历，会成为你的财富；你曾经的负担，会成为你的礼物；你受的苦，会照亮你未来的路。
“黄水乡党委政府务实重干、担当作为，当地老百姓勤劳善良、热情好客，为项目建设提供了一个非常和谐的营商环境。”九峰山项目负责人裴将表示，九峰山蓄能电站项目作为春江集团绿色新能一网企业服务（江西）有限公司源板块，始终坚持业务拓展到哪里，组织建设就跟进到哪里，爱心公益就延伸到哪里。今后一定会更多地服务当地百姓，真正实现“建好一座电站，改善一片环境，带动一方经济，造福一方百姓”的综合效益。
一、修炼自己的表情，让它神采飞扬；修炼自己的个性，让它鲜明唯美；修炼自己的心灵，让它平和美丽；修炼自己的心情，让它阳光幸福。加油！
二、一路走来，太累了，停下来歇歇吧，多休息一会，是为了走更远的路。抬头看看天，看乌云的缝隙里钻出的斑驳阳光，重新拾起前行的勇气和信心；回首望望来路，想想丢下了什么，还有什么能够丢下的，只要心灵简单些，任何放弃都是一种努力。坚定地走吧，毕竟梦想在远方，未来在远方，终点也在远方。
三、当你珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来时，你就站在了生活的最高处；当你明白了成功不会造就你，失败不会击垮你，平淡不会淹没你时，你就站在了生命的最高处。
四、 努力挣钱，不是要成为金钱的奴隶，而是充实生活，精彩人生，有能力去报答，也有资本去爱，没有虚头巴脑，只有真诚相待！
五、我们所要做的事，应该一想到就做；因为人的想法是会变化的，有多少舌头，多少手，多少意外，就会有多少犹豫，多少迟延。
六、永远不要因别人的言论而怀疑自己，也不要因为喜欢谁而看低自己。你所有的优缺点，都是为了能接纳你现在这个样子的那个人而准备的。要知道，谁都想要成为更好的自己，但不代表现在的你不值得被爱。
七、一份念在时光里开花，一份想在红尘里飘荡，时间无情，人却有深情，今生所有的等待，都只为与你重逢。每当想你的时候，就轻轻写着你的名字。愿时光不老，还能与你在最深的红尘里重逢，愿流年不负，岁月可期，你许我春风十里，我许你初心不改。
八、 所有的勤奋，不是为了让他人觉得你了不起，而是首先让自己过充实有追求。人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持。
九、你可以善良，但一定要有自己的原则。不要对谁都特别好，谁喊帮忙都随叫随到，一次是仗义，多了就变成理所当然，忍让一次是气度，多了就变成软弱，千万别让你的好心成了为人处事的缺陷。
十、不要再矫情的夸张你的情绪，因为没有人会安慰你的情绪，只有人会在意你的矫情。
十一、人最可贵的自信，是相信自己的潜能。俯下身子过生活，追求所谓的安全感，安全感反而会离你越来越远。因为这世界变化太快，真正能给我们带来安全感的，不是银行的存款、稳定的工作，而是自己日益提高的能力与每一天的进步。
十二、永远都不要炫耀自己，你以为的亮点，弄不好只是别人的起点。盲目自大夸耀自己，往往只会丢人现眼；与其花心思往脸上贴金，不如沉下心来积攒底气。
十三、生活，就是那个让你把苦水吞进去，把泪水憋回去，把汗水抹下去，教会你如何为人，怎样处事，最严厉最残酷的老师。
十四、真心换真心，换不来就转身。很多路，要走过了才知长短；很多人，要交过了才知好坏；很多情，要爱过了，才知是否值得。真心很贵，请别浪费，学会珍惜，才能长久。
十五、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。等我们都明白了这个道理，便不会再在人前矫情，四处诉说以求宽慰。
十六、不要在该奋斗的年纪选择去偷懒，只有度过了一段连自己都被感动了的日子，才会变成那个最好的自己，共勉。
十七、走过这段最狭窄最艰难的时光，那些你吃过的苦，熬过的夜，都会铺成一条宽阔的路，带你走到你想去的地方。
十八、把圈子变小，把语速放缓，把心放宽，把生活打理简单，把故事往心底深藏，把手边事再做得好一点，现在想要的以后都会有，等你自己可以发出微光的时候，就再也不会害怕寒冷了。
十九、人活着一天，就是有福气，就应该珍惜，人生短短几十年，不要给自己留下更多的遗憾，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。
二十、很多事情都是水到渠成的，急不得，躁不得，任何美好的状态都不会轻易降临，等吃够了当下的苦，未来的甜才会顺理成章地来，你也才能心安理得地享受。
二十一、为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今日的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。
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1、现实生活中，每个人都有各自的不易，但你选择了原谅，放过别人，也就放过了自己。
2、在这个世界上，没有一劳永逸、完美无缺的选择。你不可能同时拥有春花和秋月，不可能同时拥有硕果和繁花，不可能所有的好处都是你的。
3、你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才有可能得到些什么。你要学会接受命的残缺和悲哀，然后，心平气和。
4、每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。试着用希望迎接朝霞，用笑声送走余辉，用快乐涂满每个夜晚。那么，我们的每一天将会生活得更充实并且也将活得更潇洒。只要我们不忘每天给自己一个希望，我们就一定能够拥有一个丰富多彩的人生，也一定能活出一个精彩的自我！
5、希望是生命的阳光，行动是希望的翅膀。
6、生活对于智者永远是一首昂扬的歌，它的主旋律永远是奋斗。
7、对任何人都不要毫无顾忌地说出自己的秘密，因为你的每一次袒露胸怀都有可能在未来的某个时刻，成为别人专戳你软肋的导航。
8、看人，不要只用眼睛，容易看走眼，更不要用耳朵去听，可能是谎言，要用时间，用心去感受，真的假不了，假的也真不了。
9、生活在这个世界上没有一个是没有痛苦的，也许，你期待的总不能如愿，你渴望的总是不能实现。但其实，人生就是一个圆缺的过程，起起伏伏，坎坎坷坷，缺了要自信，圆了要清醒。
10、人们总是在不停地追求美好，却往往错过了当下的美好。其实，贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。
11、如果你不够优秀，人脉是不值钱的，它不是追求来的，而是吸引来的。只有等价的交换，才能得到合理的帮助，虽然听起来很冷，但这是事实。
12、人这一辈子，有人羡慕你，有人讨厌你，有人嫉妒你，有人看不起你，没关系，他们都是外人；生活就是这样，你不能让每个人都满意。不要为了讨好别人，而丢失自己的本性。
13、有人尊重你，你要清楚，他是尊重你的人品，还是你的位置。有人喜欢你，你要清楚，他是喜欢你的才华，还是你的财富。有人佩服你，你要清楚，他是佩服你的能力，还是你的权力。有人羡慕你，你要清楚，他是羡慕你的幸福，还是你的运气。人品、才能、幸福是属于你的，可以主宰，其余都是浮云，不足炫耀。
14、你要相信，这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。
15、总有感觉到快支撑不下去的时候，而每一次都得收拾好心情，然后重新开始，你只有熬过一次次这样的时刻，你才能变得强大，才能熬过来，才能变好。
16、孤独，是因为你值得拥有更好的。每个人都有一段独行的时光，或长或短，都是无可回避的过程。孤独的人，不必总觉得生命空空荡荡。上天总要你腾空双手，才能接住更好的一切。
17、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从今日开始，书写一个全然不同的结局。
18、在人生的任何时候都不怕重头再来，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。
19、你自律的程度，会决定你人生的高度。越勤奋，越努力；越自律，越优秀。成年人的世界从来没有什么好命天赐，与其羡慕他人的成功，不如让自己学会控制惰性，抵抗欲望，成为更好的自己。
20、有没有人爱都不要紧，最重要的就是保持几分天真童心，要快乐、开朗，做个幸福温暖的人。做任何选择，都不是轻松的事情。在追求完美的过程中，学会聆听寂静，静隅品茗，静观流年，满怀信念和希冀去上路，理性的面对挫折和烦忧。路苍茫，要靠自己走过去，路遥远，要耐得住孤独和寂寞。
21、漫漫人生路，带奋斗一起飞翔，因为它是我一生的呵护;芸芸众生中，带奋斗一起飞翔，因为它比金钱更贵重;悠悠求学路，带奋斗一起飞翔，因为它比荣誉实在。在我成长的历程中，我很庆幸自己选择了奋斗。不论经历多少风风雨雨，我都会坚持奋斗下去。
22、真正的幸福是一点一点争取的，是一天一天积累的。不要去伤害喜欢你的人，也不要让你喜欢的人受伤害。成熟不是看你的年龄有多大，而是看你的肩膀能挑起多重的责任。喜欢一个人要用心，诚心相待，真心交流，恒心相守。不要计较太多的得与失，要学会用一颗宽容的心包容对方的缺点与失误。
23、你还会抱怨，是因为你对世界还充满期待。
24、生活其实很简单，喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记。有时候，顺其自然，你才会知道那些事是否值得拥有。有时候，不要因为一时的想法，做出影响一生的决定！
25、人生很多事，就像智齿。最佳的解决方式，是拔掉。而不是，忍受。
26、照镜子，恍惚间发现，现在的自己，眼眸不再如以前那般澄澈了。
27、你没有半推半就，世界就不会为你半黑半白。有些底线是必须要坚守的。在原则那里，你失守的越多，人生就沦陷得越多。
1. 人生没有如果，只有后果和结果。
2. 愿你早日强大，不必再忍气吞声。
3. 慢慢变好，才是给自己最好的礼物。
4. 越缺什么，越觉得别人在炫耀什么。
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6. 可以不去佛山江品网站建设扎人，但你身上必须带刺。
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11. 这个时代缺的不佛山江品网站建设是聪明，而是专注。
12. 把你的脸迎朝阳光，那就不会有阴影。
13. 别在最美的时光里，让自己满腹委屈。
14. 辉煌的时刻谁都有，别拿一刻当永久。
15. 你的善心从来不该惯着不识好歹的人。
16. 世界会佛山江品网站建设向那些有目标和远见的人让路。
17. 说，是一种能力；不说，是一种智慧。
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20. 摆正姿态，收起你毫无价值的无病呻吟。
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24. 成功的速度一定要超过父母老去的速度。
25. 得到了就好好珍惜，佛山江品网站建设错过的就慢慢忘记。
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29. 日子还不是照旧，自斟，自饮，自消受。
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34. 远有多远，高有多高，只佛山江品网站建设有试了才知道。
35. 不敢生气的是懦夫，不去生气的才是智者。
36. 当你成功的时候，你说的所有话都是真理。
37. 很多笑容背后，都是咬紧牙关的拼命努力。
38. 难过时，吃一粒糖，告诉自己生活是甜的！
3佛山江品网站建设9. 能担得起多少赞美，就得经得住多大诋毁。
40. 你现在的努力，是为了以后有更多的选择。
41. 年轻不为梦想埋单，老了拿什么话说当年。
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43. 朋友就是那佛山江品网站建设些你敢在他们面前做自己的人。
44. 生活一定要五颜六色，但绝不能乱七八糟。
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47. 要酷，要优秀，要成为别人的佛山江品网站建设可望不可及。
48. 最简单的教养，是适当的回避别人的难堪。
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38. 我知道你的理想高尚 我也知道谈前很俗！但是这是一个你稍微不努力连情怀都养不起的社会 认同吗？
39. 不要与懒惰为伍 颓废和退缩会令你意志消沉。每天都把脸朝向阳光吧 充满正能量的人一定会有好运的
40. 为什么要努力赚前？因为怕跟人握手 人家带的是卡地亚 你带的是橡皮筋！臭妹妹们 拼吧
41. 没有行与不行 只有做与不做 没有谁是天生的强者 后天的努力真的很重要！我虽然是个0 但是我一定要把自己变成1.
42. 每一个强大的人 都曾咬着牙度过一段没人帮忙 没人支持 没人嘘寒问暖的日子！过去了 这就是你的成人礼
43. 女孩子应该有一点清高的资本 这资本源于自己不懈的努力 记得时刻充实自己 别轻易放弃
44. 女孩应该明白：气质比年龄重要 微笑比颜值重要 开心比爱情重要 挣前比一切都重要！
45. 只要努力 一定会能够实现自己的梦想 没有什么能够阻挡你力争上游的步伐 相信自己 你一直是最棒的哟
46. 你要相信现在所遇到的所有困难都是对你的一种磨练 不经历风雨怎么见彩虹！
47. 想做的事情勇敢去尝试 不用怕会不会失败 起码你尝试了 你努力了 那就值得了！
48. 生活中99%的不开心 都跟没前有关 贫穷不止限制了你的想象 还限制了你的心情。何以解忧 唯有暴富！
49. 别人说的只是别人的想法 不能因为别人的想法而改变自己的想法 毕竟这是自己 不是为别人而活的自己
50. 无论今天多么浑浊不堪 明天依旧会如约而至 你唯一能做的 就是早点变成想要的自己。
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52. 别总是想着遇见对的人 你要知道自己不优秀！遇见谁都没有用！所以今天的小问题来了：你现在有几千万了？
53. 别总抱怨生活不够幸运 是你欠了生活一份努力 未来美不美 取决于你现在拼不拼！！
54. 所有经历 皆是成长；但愿你从不缺乏重新开始的勇气
55. 你若不相信努力和时光 时光一定第一个辜负你 有梦想就立刻行动 因为现在过的每一天 都是余生中最年轻的一天。
56. 等你真正努力过后 再忆起这一段苦涩的历程时 那种名为“成就感”的甜 是从心灵深处冒出来的 源源不断的甜。
57. 你的好运气藏在你的实力里 也藏在你不为人知的努力里 你越努力、就越幸运。
58. 不管你外表条件如何 不管你的家境如何 都要记住 必须有自己独立的工作和经济来源 这样才有底气去做其他！
59. 要心中有光 相信自己 并不是所有人都能被这世界温柔以待 即使面对狂风暴雨 也不要忘了最初为何前行！
60. 今年的风口让我重新找到方向 女人的价值从来不是洗衣做饭带孩子 只要你想 你完全可以成就更好的自己。
61. 改变自己永远不要嫌晚、无论你现在多少岁 所处的环境有多糟糕 只要脚踏实地的努力 人生随时都会有翻盘机会！
62. “放弃”15笔、“坚持”16笔。但是差一笔却失之千厘！努力其实并不难！坚持下去你会更酷！
63. 你是大海 自有百川汇集；你是梧桐 自有凤凰来栖；你只有努力让自己发光 对的人才能迎光而来。
64. 漂亮是美颜开的 善良是内心选择的。
65. 不要轻易告诉别人你的不幸 你的经历在别人眼里只不过是笑话 没有真正的感同身受 唯有自己强大起来才有话语权。
66. 该拼搏的年纪 不要让自己太闲 多赚点钱 不是世俗不是鸡汤 是我们必须要面对的现状 有钱才会有尊严。
67. 努力赚钱才是硬道理 因为只有这样你才会有价值 在如今这个现实的社会里 很多时候连亲情都是假的 信吗？
68. 你的成长速度一定要超过父母老去的速度 年轻时不拖累生我的人 老去时不拖累我生的人 这就是我努力的意义。
69. 记着、这个世界你只来一次 要努力活成自己想要的样子 不沉迷幻想 不茫然未来 懂得自律好好赚钱。
70. 创业路上的你 即使负重前行 充满荆棘与坎坷 也要逼自己一把 三年后的你一定会感谢今天发狠的自己 加油陌生人
71. 如果你不想穷一辈子 就要赌一把拼一把 拼一把未必能赢 但不拼连输的资格都没有 我们一起加油
72. 最实用的自律是攒钱、最养眼的自律是健身、最健康的自律是早睡、最改变气质的自律是看书、最好的自律是经济独立。
73. 当你又瘦又漂亮 脑子里又有才华 包里都是自己挣的钱 别说爱情 全世界都会对你笑脸相迎。
74. 当你放下面子赚钱时 说明你已经懂事了；当你用钱赚回面子时 说明你已经成功了；当你用面子赚钱时 说明你已经是人物了。
75. 成功决不是偶然 能让一个人真正走远的一定是你的三观+人品。
76. 直播？有人耻笑你 有人嫉妒你 有人看不起你 还有人误会你。没关系 这就是人生 开心就好 加油！
77. 尝遍了酸甜苦辣 才懂得凡事要靠自己。钱自己挣 苦自己尝 天塌下来自己扛、记住！不要指望任何人
78. 成功的路上没有人叫你起床 也没有人为你买单。逼自己一次 三年后你会感谢今天发狠的自己。
79. 不经历痛不欲生的洗礼 怎会有脱胎换骨的重生！相信我 当你把所有的精力都放在唯一目标上 必能有所成就
80. 成功不是先有钱 而是先有胆 人生就要敢闯 野性产生梦想！成功是被冒险逼出来的 不拼怎么知道你不行？
81. 女人要豪横 要有狼性 必须有赚钱的能力 有了钱才有底气 钱能治愈一切矫情、其他的都是扯淡！
82. 别喊穷没人会给你钱 别喊累没人会替你成承受 这一生能用钱捍卫尊严的时候太多了 靠谁都不如靠自己。
83. 女孩子根本没有退路、父母不是 嫁人不是 唯有手里的钱和能力才是最大的底气 也唯有经济独立才能灵魂挺拔。
84. 成年人的世界 钱就是活着的筹码。并非是有多爱钱 而是没钱寸步难行 睁开眼就需要钱的年代 不怕没命就怕没钱
85. 年轻女人追求爱情 成熟女人追求财富 记住 婚姻不是保险箱 男人也不是你永远的饭票 靠自己才是安全感。
86. 如果哪一天你真的坚持不下去了 就去凌晨两街道看看环卫工人和外卖小哥、天黑可以矫情 天亮就得拼命。
87. 最难的路都是自己一个人熬过来的 没经历过一无所有 你又怎懂人情世故？不一定要逆风翻盘 但一定要向阳而生。
88. 你可以有一段糟糕的经历 但不能放纵自己过糟糕的人生 要对自己有所期待 相信你永远拥有逆风翻盘的机会。
89. 扬起高昂的头颅 永远不认输 你生下来应为高山而非草芥 记住 坚强的走下去 你一定会成功。加油！
90. 你必须努力 然后笑着给你讨厌的人看 要多嚣张有多嚣张 最好的复仇就是成功
91. 每次苦难都有目的 生活从来都不容易 幸运只留给用努力来捍卫梦想的人。乾坤未定 你我皆是黑马！
92. 抱怨不如改变 翻脸不如翻身 记住无论你以后混成什么样 都要觉得自己前途无量 没人扶时自己要站稳。
93. 哪有什么命中注定 不过是有人在暗自拼命 别灰心 抬起头 不懂什么是屈服 我们生下来就是要翻盘的。
94. 当一个女孩子主动买单 做事大度 不斤斤计较 自尊自爱还单身 她的段位不是一般人能比得上的。
95. 一个女人的魅力就是骨子里有坚强 言行中有素质 心灵中有善良 选择能承担的 承担所选择的。
96. 熬出来的是日子 闯出来的才是人生 别在拼搏的年纪选择了安逸 你的每一次蜕变都需要自己去经历。
97. 女孩子为什么要创业？因为我不认命 当你伸手要钱的那一刻你就输了 你有多努力就有多特殊！加油
98. 如果父母老了 你能拿出多少钱？你只有努力赚钱 才能克天克地克人生！从今以后努力赚钱别无他念
99. 创业的路上 是谁给了你支持和帮助 你难过的时候又有谁站出来？你成功了又有哪些人围绕你转。
100. 女孩子一定要努力 因为你不能一直做爸妈的小棉袄 等你长大后 你要做他们的防弹衣 一个人的时候 还要做自己的铠甲。
杨藩称，与辉同行主播董董解说米开朗基罗的内容、架构、用语与自己早前发布的视频几乎一模一样。其讲解结构和自己的视频内容重合度达90%，且在卖货时商用，没有声明引用来源。
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1、对一个人好，可能要累积很多才会感恩和记得；但如果伤害一个人，一次就够耿耿于怀很久了。
2、没心没肺的此刻，是有个掏心掏肺的以往。
3、人生坎坎坷坷，忙忙碌碌，忘记什么，也不能忘记真情良心。不论如何贫穷，怎样失意，都要长存一份真情，真诚待人。
4、明明很想见到对方，却藏起那颗深爱的心，留给自我漫长的想念，不联系不打扰不见面，可断了联系，断了往来，却断不了感情。
5、没有永远的朋友，更没有永远的敌人。
6、慢慢才明白，和不一样的人相处就要有不一样的方式，站在不一样的立场，拿出不一样的态度，因为这不是圆滑，而是最基本的本事。
7、远离两种人，遇到好事就伸手的人，碰到难处就躲闪的人。
8、等待一场姹紫嫣红的花事，是幸福。在阳光下和喜欢的人一齐筑梦，是幸福。守着一段冷暖交织的光阴慢慢变老，亦是幸福。
9、在爱情里，即使没有谁，即使失去谁，也能够一个人骄傲的活着。
10、你给的温暖就像温热的牛奶，在起风的早晨，满满泡一杯，就好舒服。
11、人生苦短，如果只是在乎世俗眼光，那就会活得很辛苦。
12、一些该拿起的要拿起，一些该舍弃的要舍弃。因为，仅有让该结束的结束了，该开始的才会开始。
13、再回首，有无奈，也有释然，有后悔，也有回味，有遗憾，也有怀恋。
14、心里仅有自我时，总嫌别人做得不够；心里仅有别人时，总嫌自我做得不够。
15、对一个人品质的确定，不仅仅取决于他所结交的人，还取决于他拒绝与什么人来往。
16、每一天一言一行，对得起自我的心，那就是成功的。
17、受伤的时候，你会觉得痛苦；然而，有一天，你会感激那些你爱过，却也伤害过你的人。这一切都是磨练。
18、天黑有灯，下雨有伞，偶尔怀念，时常庆幸。
19、因为你，我懂得了成长，可你，依旧是我的伤。
20、我没有忧伤，只是不想拥有太多的表情和情绪。
21、想和你度过，每一天每月每年每个季节，我是说只和你。
22、我还是我，少了一丝笑容，多了一份薄凉。
23、坚持健康的秘密就是适当的节制食物饮料睡眠和爱情。
24、记住你今日给我的伤，日后我定加倍还给你。
25、如果你的前半生没人爱你，让请相信我会让你的下半辈子不再被尘世纷扰伤害，我愿爱你护你，以我命起誓。
26、如果这一生我能够有次好运，我愿意把次好运分给你，只留两次给自我。一次是遇见你。一次是永远陪你走。
27、想要忘记一段感情，方法永远仅有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因仅有一个：时间不够长，新欢不够好。
28、从久伴我到酒伴我，从我爱你到我碍你，从可歌可泣到可搁可弃。
29、有时候心境会突然很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。真的，我不是假装沉默，只是无力诉说。
30、别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力，每一个你厌恶的此刻，都有一个不够努力的以往，未来美不美，取决于你此刻拼不拼。
31、不必过于在意人与人之间表面的情绪；挚交之人不需要，泛交之人用不着。
32、之后，你会发现这世上爱你的人有两种，一种是用满足自我的方式爱你，另一种，是用满足你的方式爱你。
33、对于世界来说，你是一个人；对于某个人来说，你是整个世界。
34、删除我一生中的任何一个瞬间，我都不能成为今日的自我。
35、此刻是这样的一个的世界，撒谎的人被人喜欢，可老实的活着反被人厌恶。
36、每一天早上醒来，看见你和阳光都在，这就是我想要的未来。
37、我想去拥抱你，即便山河阻拦，风雨交加，路遥马远，我都能够跨越重重艰险去找到你。
38、再也回不去。就是这样再简单可是的一句话，生生地将两个原本亲密的人隔为疏离。
39、过度坚硬太伤人伤己，过度柔软又保护不了自我，要有多难才能一边棱角分明一边温情四溢。
40、以往以为我们是命定的缘分，之后才明白你只是我命定的劫。
41、越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。到了必须年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自我的底线。
42、懂事的人一旦不配合就会被说没良心，任性的人稍微乖巧一回就被夸个不停。
43、你要做个可爱的姑娘，不烦世事，满心欢喜。
44、花开有时，花落有时，无需留恋。
45、如果赶不上日出，错过日落余晖，请记得还有满天星辰，还有第二天。
46、缘分是本书，翻的不经意会错过，读得太认真会流泪。
47、有很多事情你当时想不通，别着急，过一段时间你再想，就想不起来了。
48、当一个人熬过了所有苦难，也就没那么难过了。
49、看着窗外掠过的风景，我想上帝的仁慈在于，他只让我们知晓我们曾有多少次相遇，却并不告知我们曾多少次错过。
50、对于我来说，贫并困窘责难诽谤冷嘲热讽，一切压迫都是前进的动力。
